Migdalele in tratamentele cosmetice

Ne plac si le folosim simple sau in diverse retete culinare dar si in tratamente cosmetice. Beneficiile migdalelor sunt incontestabile indiferent de modul in care alegem sa le folosim. Confundate adesea cu alunele ,migdale reprezinta importante surse de vitamine, minerale si fibre. 

Acestea contin cantitati semnificative de vitamina E  dar si minerale precum  potasiu ,magneziu ,zinc si fier. Spre deosebire de alune, migdalele contin o cantitate mult mai  mare de calciu.
Studiile amanuntite au scos la iveala faptul ca migdalele contin vitamina B17. vitamina cunscuta si sub denumirea de amigdalin care joaca un rol foarte important  In prevenirea cancerului.

Migdalele sunt  de asemenea, foarte des folosite in curele de slabire. In terapiile naturiste, migdalele  sunt renumite pentru calitatile lor hidratante, antiinflamatoare si antispasmotice.

In  tratamentele cosmetice reprezinta remediul pentru un ten tanar, sanatos si hidratatat. Migdalele sunt adesea folosite atat pentru a curata si exfolia pielea cat si pentru a o hrani si hidrata.

Uleiul de migdale care contine importante cantitati de acizi grasi si acid linoleic poate fi folosit cu succes in locul unei creme hidratante, mai mult protejeaza impotriva razelor solare.

Este folosit foarte des ca remediu pentru cearcane, linii fine si riduri. 

Acest ulei este recomandat sa fie folosit in fiecare seara. De asemenea poate fi folosit pentru piele foarte uscata( in fiecare seara dupa baie masati corpul cu  cateva ulei de migdale) .Daca aveti probleme cu calcaiele uscate folositi cu incredere acest ulei.

 Ulei  de migdale este foarte des folosit si in aromaterapie.

Ia-ta cateva retete  folositoare :

Masca  pentru fata,gat si decolteu.

Aceasta masca trebuie aplicata de 2-3 ori pe luna pentru un efect  optim.

Ingrediente:

5-6 migdale

1 cana faina de ovaz

1 cana affine

1 lingura de miere

Ingredientele se amesteca cu ajutorul unui blender iar pasta obtinuta se aplica pe fata gat si decolteu.Se lasa se actioneze 15-20 de minute.Apoi se inlatura cu apa calduta masand usor.La final clatiti cu apa rece si aplicati o crema obisnuita.

Tonic pentru fata ,gat si decolteu

Ingrediente:

-1 lingurita migdale maruntite

2 linguri iaurt

1kiwi potrivit

1 lingura miere

1 lingura suc de portocale

1lingura ulei de migdale

Fructul de kiwi se curate si se taie cubulete, se da la blender pana se face pasta apoi trepatat se adauga celelalte ingrediente. Se mixeaza totul pana obtienem o pasta consistent si cremoasa. Aceasta se aplica pe fata, gat si ten si se lasa sa actioneze 15 minute apoi se indeparteaza cu multa apa.